Мой здоровый рацион
Veronica Dandeker
17.01.2017 18:35

всем доброго времени суток, была здесь несколько лет назад......ну а потом разленилась.....вернулась...

всем доброго времени суток, была здесь несколько лет назад......ну а потом разленилась.....вернулась туда откуда начала.Долго думала и решила вернуться

Наталья 17.01.2017 18:54
 1 
Добро пожаловать!

julia kivileva 17.01.2017 19:12
 1 
удачи

Натуся Натуся 17.01.2017 19:22
С возвращением!!! А если не секрет,как долго вас не было и откуда-куда вы вернулись?))

Lexa Cru 17.01.2017 19:45
 1 
К новым успехам :)

Олег 17.01.2017 20:35
 1 
Привет! :)

Валерия Каредец 17.01.2017 20:58
 1 
Здравствуйте! :)

Veronica Dandeker 17.01.2017 20:58
Натуся Натуся, ну ,мне надоело вести дневник,я перестала заходить на сайт,ушла в зажор,а теперь снова зарегестрировалась 8)

Татьяна дочь Павла 17.01.2017 20:59
Успеха вам!

Veronica Dandeker 17.01.2017 21:00
Татьяна дочь Павла,  :хорошо: спасибо

Марина 17.01.2017 21:01
 1 
удачи Вам!

Людмила Каледина 17.01.2017 21:08
 2 
С возвращениям. Новые ряды пополняются старыми бойцами.

По имени Света 17.01.2017 21:15
 а начала от куда?

Ольга Поморцева 17.01.2017 21:40
 1 
Veronica Dandeker, с возвращением!!! удачи и новых успехов!

Veronica Dandeker 17.01.2017 21:45
что значит откуда :o

Наталья 17.01.2017 22:00
Вперёд! К новым успехам! Удачи и терпения.

Людмила Каледина 17.01.2017 22:07
Veronica Dandeker, 
По имени Света написал:
а начала от куда?

Veronica Dandeker написал:
что значит откуда

С какого веса?

Lyuda 17.01.2017 22:21
 1 
С возвращением!  Все мы делаем одни и те же ошибки. Исправляем?
Желаю удачи!

Юлия Никанёнок 17.01.2017 23:11
 3 
 

Ilona Frolova 17.01.2017 23:51
Успехов! долой зажоры))

olrev2 17.01.2017 23:56
С возвращением! Удачи!

julia kivileva 18.01.2017 00:03
Добро пожаловать!

Павел Коломиец 18.01.2017 05:42
С возвращением!!!

Наталия Кадочникова 18.01.2017 07:50
 1 
:exercise: С возвращением :rose:

Иннулик 18.01.2017 08:02
 1 
Рады Вам! Добро пожаловать!

Veronica Dandeker 18.01.2017 10:23
Людмила Каледина, начинала со 130 дошла до 86

Veronica Dandeker 18.01.2017 10:24
спасибо всем :oops:

Ольга 18.01.2017 10:26
Если не секрет скажите, а вы за время отсутствия на сайте набрали снова вес?

Veronica Dandeker 18.01.2017 10:28
Ольга Комунарова, еще больше  .......к сожалению :cry: ...

Veronica Dandeker 18.01.2017 10:30
Lyuda Lyudmila, это точно

Задумчивая 18.01.2017 10:33
осознание проблемы - это уже большой шаг к успеху. у меня почти такая же история (цифры не сильно отличаются), все отыграно назад за несколько лет. но я не сдаюсь!

Ольга 18.01.2017 10:35
Да вы что? Сочувствую. Но ничего не надо расстраиваться!!! Все придет в норму!!!! Успехов Вам!!! Все обязательно получится!!!

Ольга 18.01.2017 10:36
Я тоже недавно вернулась и сразу ринулась в бой!!!))))

Лариса Панкратова 18.01.2017 11:35
С возвращением! Успехов!

Veronica Dandeker 18.01.2017 12:15
Ольга Комунарова, спасибо за поддержку

Veronica Dandeker 18.01.2017 12:19
Ольга Комунарова, да вот только сразу в бой не получается

Veronica Dandeker 18.01.2017 12:19

Ольга 18.01.2017 13:28
 1 
Не страшно. Я ведь еще и тренировки забрасывала и пп, а возобновила постоянная боль в мышца, тренер говорит нормально, но мне приходится помимо ее тренировок еще вечером и утром самой что бы мышцы прогревать так сказать и ходить не как инвалидка))))) вообще все наладится. Если что пишите поддержу!!! Я такая))))

Ольга Богданова 18.01.2017 15:27
Успехов Вам!)

Марина Счастливая 18.01.2017 16:28
С возвращением! ))

Татьяна 18.01.2017 16:33
С возвращением)))

Лена 18.01.2017 16:37
С возвращением, успехов вам

Виктория 18.01.2017 16:50
С возвращением

Nikol_Yva 18.01.2017 17:22
С возвращением! Начинайте втягиваться в процесс по-новой. Удачи! 

наталья суровцева 18.01.2017 17:29
ну и правильно! :хорошо:

Ольга К 18.01.2017 18:01
 Удачи! :)

svetlana 18.01.2017 18:28
С возвращением :rose:

Veronica Dandeker 18.01.2017 20:10
svetlana, спасибо

Veronica Dandeker 18.01.2017 20:11
Ольга К,  :oops:

Veronica Dandeker 18.01.2017 20:12
Nikol_Yva, да придется все по новой

Nikol_Yva 18.01.2017 20:51
Домнич Галина 19.01.2017 13:30
Veronica Dandeker, Да вы че? :o ну вы и молодец! :хорошо: я бы хотела, чтобы мне с моих 108 слезть до 70...  :oops:

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок