01.08.2016 14:59

Сочетание продуктов.

Здравствуйте.Подскажите, пожалуйста, можно ли есть творог вместе с фруктами и ягодами в один приём?

Ольга К 01.08.2016 15:03

Я ем и запеканки часто именно в таком сочетании готовлю.

Ирина Миронюк 01.08.2016 15:06

можно все есть со всем ,если нет индивидуальной не переносимости .прекрасный перекус .сейчас буду пить кофе и есть творог с какао и яблоками . :ah:

Анастасия Кузнецова 01.08.2016 15:12

Спасибо за советы , перекус действительно очень сытный. Мне хватает часа на три до самого ужина( 100 г творога, ягоды 50 гр. и половина банана).

Олег 01.08.2016 19:49

А почему бы и нет? :)

юла 01.08.2016 21:18

я читала, чт сочетание кисломолочных продуктов и фруктов - это не слишком хорошо для кишечника, но наверное - индивидуально, и если у вас это не вызвает дискомфрта в ЖКТ, - то вашему организму ок

Анастасия Кузнецова 02.08.2016 08:49

Непереносимость почему то на сладкий йогурт из магазина и сырое молоко.

Reggi 02.08.2016 09:39

я ем, вот буквально вчера со смородиной был творожок - вкусно) :)

Мы белые и пушистые 02.08.2016 09:45

кормлю так малого на полдник вот уже 6 лет - творог+фрукты, также кормлю его после тренировки (получается как раз полдник), тренер видел и похвалил

Вечная диетчица 02.08.2016 09:56

Сочетание продуктов придумал безграмотный шарлатан Шелтон))) Ешьте всё, что дала нам Мать-Природа))

Нина 02.08.2016 11:49

вполне)

Татьяна Пушкарева 02.08.2016 13:02

можно

Любаша66 Наша 02.08.2016 13:06

в диете "Сибарит" как раз так и едят

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок