Калорийность - 156.9 кКал; белки - 9.4 г; жиры - 4.1 г; углеводы - 19.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог полужирный 9,0% жирности
90 г
Крупа манная
21 г
Банан
120 г
Общая масса ингредиентов: 231 г
Масса готового блюда: 215 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Банан измельчаем в блендере. Все индигриенты смешиваем. Получается
тесто похожее на блинный. И жарим на сухой сковороде. Подаем с
медом и ягодами. Получается очень вкусным и нежным))) жду ваших
отзывов))) приятного аппетита)
Спасибо всем большое за хорошие отзывы в комментариях. мне очень
приятно, что и внешне и по сочетанию вам понравился рецепт.
Можно подробнее про ингредиенты? Желательно с весом. А то у меня
сырники в принципе каждый раз разные получаются. И смешивание все
блендером или ручной труд?