Мой здоровый рацион

Грибной шницель

Калорийность - 176.3 кКал; белки - 6.2 г; жиры - 13.1 г; углеводы - 8.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Шампиньоны 400 г
Чеснок луковица 12 г
Паприка 5 г
Яйцо куриное (Жарка омлет) 112 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) 20 г
Масло подсолнечное 20 г
Масло сливочное соленое «Крестьянское» 68 г
Панировочные сухари 50 г
Общая масса ингредиентов: 687 г
Масса готового блюда: 672 г
Время приготовления: 50 мин
Описание
Грибы,шампиньоны, вымываем, убираем ножку и шляпки потихоньку расплющиваем доской или рукой.
В чашке поливаем маслом, посыпаем чесноком и паприкой ( не было я взяла куркумы). Оставляем на 10-15 минут.
Муку ,яйцо смешать..обмакивать грибы, обвалять в сухарях , жарить в сливочном масле и вуаля вкуснятина готова....Приятного аппетита!!!
:хорошо:

Наталья Зимагорова 07.02.2017 16:52
 1 
наталья суровцева, спасибо, грядет пост и разнообразие не помешает)))

Светлана 07.02.2017 17:01
 1 
Наталья Зимагорова
Наталья Зимагорова написал:
грядет пос

Наталья Зимагорова написал:
жарить в сливочном масле

:o

:хорошо:

Юлия Никанёнок 07.02.2017 17:46
Elena Protsenko 07.02.2017 17:47
а чем сухари заменить?

Снежек 07.02.2017 17:50
 1 
Elena Protsenko,   наверное можно без них, получится  шампиньоны в кляре.

Elena Protsenko 07.02.2017 18:18
попробую!!! или в духовке запечь?

Снежек 07.02.2017 18:27
 1 
Elena Protsenko,  я вот тоже думаю что в духовке будет лучше .  Надо попробовать. 

Lulu S 07.02.2017 18:53
:хорошо:

Галина Kis 07.02.2017 18:56
Спасибо за рецепт!!!! 

Снежек,Elena Protsenko,  Была мысль про духовку, но что то не срослось, но согласна, что там наверняка будет лучше...Elena Protsenko,  я заменила манкой, как то так

Олег 07.02.2017 23:17
:хорошо:

Azog Half-Orc 07.02.2017 23:55
выглядит весьма аппетитно)

спасибо за рецепт!

ПТашка 08.02.2017 07:35
Супер  :хорошо:

:хорошо:

Ирина 11.02.2017 06:29
Интересно! Спасибо!

Ирина Петрова, да не за ,что. Пробуйте на здоровье

Ирина 11.02.2017 07:18
Таша Болди 11.02.2017 07:50
Спасибо! Простенько и со вкусом!

Светлана 12.02.2017 07:36
Спасибо за рецепт :хорошо:

Спасибо за рецепт!)

Лера 13.02.2017 00:14
а можно сливочное масло заменить чем-нибудь другим?)

Lyuda 13.02.2017 07:24
:хорошо:

Татьяна Мялова 14.02.2017 20:52
:хорошо:

Людмила 15.02.2017 17:36
Лена 01.03.2017 17:05
Выглядит очень аппетитно!!!

Лариса П 01.03.2017 17:23
Спасибо за рецепт

Svetlana Zay 01.03.2017 17:34
наверное вкусно

Irina ZH 01.03.2017 17:40
а зачем слюшивать, я думаю и без этого процесса будет вкусненько :хорошо:

Не новая я 01.03.2017 17:42
вкусность)) спасибо)

людмила ш 01.03.2017 18:40
:хорошо:

Иришка 01.03.2017 19:10
:хорошо:

Алла 01.03.2017 19:14
Вкусный рецепт!Надо попробовать!Спасибо!

Кристина 01.03.2017 20:14
Спасибо за рецепт!