Натали написал:
должна быть вместе с кардио от 45 до 60 минут,
Натали написал:
я уже начию подумывать о принятии какого нибудь спортивного энергетика
Натали написал:
с питанием я пока не пойму как все же правельно
Натали написал:
никак не могу отрегулировать этот процесс
Натали написал:
большей проблемой является, что готовить
Натали написал:
каждый день курица, яйца и салаты
Натали написал:
муж точно не голодает, ему отдельно готовлю
Натали написал:
у меня МЗР ассоциируется больше как диета