Мой здоровый рацион
Наталья-179
25.01.2024 21:33

Дилемма

Добрый вечер )
Стоит ли есть, если до основного обмена еще 250 ккал, но есть совсем не хочется?

Неа. Не пихайте еду.

Диана 25.01.2024 22:37
Ноуп. Сегодня не доели - завтра аппетит будет по-лучше. Чаще всего оно так работает.

ГАЛИНА Ш 25.01.2024 22:53
Тут ещё и ОО расчётный. А какой фактический Вы скорей всего не знаете. Конечно не стоит

Katia_F 25.01.2024 23:00
Как хотите, от одного дня ничего с организмом не станет, если будет меньше 250 ккал

Почему возник такой вопрос, ведь в 98% если есть не хочется, то и не  нужно?