Мой здоровый рацион
Ксюша Смольниченко
04.05.2016 13:10
печенье через мясорубку
Калорийность -
469.8 кКал
; белки -
8.8 г
; жиры -
17 г
; углеводы -
70.7 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Пшеничная мука, высшего сорта
600 г
Маргарин сливочный
160 г
Яйцо куриное
100 г
Сахар песок
200 г
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия
10 г
Общая масса ингредиентов: 1070 г
Масса готового блюда: 885 г
Время приготовления:
55 мин
Описание
калорийно, но вкусно по-домашнему. Одно печенье 30 г весит. Я только по одному и ем - остальное семья слопала.
1. Сахар соединить с мягким маргарином.
2.Яйца переколотить - добавить.
3. Муку с разрыхлителем (можно + ванильный сахар) соединить, добавить
4. В пищевую пленку завернуть и в холод на 20 мин.
5. Через мясорубку сформировать печенье.
6. Выложить на силиконовый коврик и печь 20-25 мин.
Витамины и минералы рецепта
Нина
04.05.2016 16:55
Это совсем не пп еда(я бы даже кушать не стала хотя иногда часто плюшки готовлю)
Нина
04.05.2016 16:55
1
Если съем одну то потом сложно остановиться)
Фая
06.05.2016 09:20
1
Нина Ефремова
, Ела,ем и буду есть такие вкусняшки!Потому мы и с мзр ,чтобы есть всё что хотим,а не только пп еду.Но каждый выбирает сам как питаться.
Лана
06.05.2016 09:25
Интересно.... в микроволновке можно такие печеньки делать?
Надежда Аноничева
06.05.2016 09:37
вкусненько)))
Оля Деркач
06.05.2016 10:02
класс это печенье готовила моя свекровь(когда была жива),я и мой муж очень любили его,больше нигде такого не ели.надо будет мужу спечь порадовать.
Мадам
06.05.2016 20:57
1
да-да,печенье "издалека"! :хорошо:
Светлана Мищенко
06.05.2016 21:19
Это печенье из моего детства)))бабуля часто пекла такую вкуснятину,сколько не пробовала того вкуса который был у бабушкиного печенья не получалось
Ассоль
06.05.2016 21:35
1
ГЛАВНОЕ - вовремя остановиться(после 1) :k:
Ассоль
06.05.2016 21:36
1
Нина Ефремова
, нельзя же все время есть только пп еду(куриные грудки и прочее) - это тааак СКУЧНО!
Ирина
07.05.2016 05:38
Я тоже иногда такое делаю. И на работу утаскиваю. Чтобы соблазнов не было. А так душу отвела, домашних и коллег накормила. :D
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок