Мой здоровый рацион
Рысь
23.01.2018 19:33

Йя не умею готовить, но люблю импровизировать, или Дурная голова тоже умеет по приколу!


Сегодня с утреца, еще даже недопроснувшись, сгенерил маме кашу "Здоровье" системы "я туда кидала всё, что под руку попало". Стакан молока, стакан воды, стакан четырехзерновых хлопьев, а дальше пошла плясать губерния: две порезанных черносливины, две порезанных курагушки, ложка льняных семечек, ложка сухих апельсиновых корочек и - главной редиской на торте - кусочек ЧИСТОГО черного шоколада, без какао-масла и сладких примесей. Из такого обычно делают домашний шоколад, только какао-масло добавлять надо. Опять, правда, лажанула с режимом "молочная каша", надо было ставить паровой и не выделываться! Как же там, холера, все быстро закипает!

Хабиби 23.01.2018 20:07
Я думаю, очень вкусно :{}

Галина 23.01.2018 20:11
А льняные семечки Вы перемалываете?

Рысь 23.01.2018 20:14
Хабиби, еще как, я, разумеется, куснула кусочек :)

Рысь 23.01.2018 20:14
Галина, зачем, льняная мука у меня и так есть.

Галина 23.01.2018 20:22
А я читала, что семена льна в целом виде бесполезно есть. Перемалывать надо.

Рысь 23.01.2018 20:27
Галина, а зубы на что? :)))

Людмила 23.01.2018 20:38
Надеюсь, маме кашка понравилась. По описанию вкусно.

Svetlana 23.01.2018 20:40
очень аппетитно выглядит)

Рысь 23.01.2018 20:45
Svetlana Martynenko, на вкус не хуже :)))

Svetlana 23.01.2018 20:48
Рысь, попробую обязательно) спасибо, за идею!

Рысь 23.01.2018 21:56
Svetlana Martynenko, только я не стала оформлять это как рецепт, тут нет ничего особенного, зачем банальности в базе плодить, поэтому обязательно предварительно рассчитайте калорийность ваших ингредиентов, она там достаточно серьезная даже с учетом разбавленного обезжиренного молока.

Ольга 23.01.2018 22:15
Выглядит очень аппетитно.

Маргарита 23.01.2018 22:43
Маме понравилось?

Галина 23.01.2018 23:54
Рысь, зубы беречь надо.

Рысь 24.01.2018 00:27
 1 
Галина написал:
зубы беречь надо.

Ну, чай, не сухой горох, жуется без проблем.

Рысь 24.01.2018 00:27
Людмила Озерова, еще бы не понравилась!

Рысь 24.01.2018 00:30
Ольга ., люблю экспериментировать с классическими рецептами :)

Рысь 24.01.2018 00:31
Маргарита, ага! Она довольно привередливый, но все же по сумме благодарный ценитель моих кулинарных усилий! Просто так не похвалит!

Максим Филипов 29.01.2018 20:57
калорийность 1000 на 100гр  

Рысь 29.01.2018 21:08
 1 
Максим Филипов, это круто, это суметь надо! Вам однозначно есть чем гордиться!

Максим Филипов 29.01.2018 21:47
Рысь, вы туда столько всего натолкали..

Рысь 29.01.2018 22:07
Максим Филипов, ну так все дело в количестве.

Arina Priz 29.01.2018 22:44
Да уж,  уверена что вкусно! 

Рысь 30.01.2018 01:18
Arina Priz, еще как, но надо учитывать, что чистые какао-бобы слегка горчат :) Но портит их сахаром по этому поводу незачем :)

Arina Priz 30.01.2018 20:55
Рысь, Спасибо))) учту!