Мой здоровый рацион
Lyuda
25.12.2016 13:31

Гороховая каша

Калорийность - 81.8 кКал; белки - 7.6 г; жиры - 1.6 г; углеводы - 9.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Горох зеленый колотый шлифованый 357 г
Куриный окорочок (Варка) 350 г
Морковь, красная (Варка без слива) 137 г
Лук репчатый (Варка без слива) 124 г
Чеснок луковица (Варка без слива) 12 г
Соль поваренная пищевая 8 г
Вода 1000 г
Общая масса ингредиентов: 1988 г
Масса готового блюда: 1885 г
Время приготовления: 2 ч
Описание
 

Моя новая мультиварка проходит испытания.
Очень для меня неожиданна простота приготовления.
Все продукты загрузила и в режиме "Тушение! , пока бегала по магазинам. . получила ароматную вкуснющую кашку.

 
Витамины и минералы рецепта
Олег 25.12.2016 13:39
 1 
:хорошо:

ольга шалегина 25.12.2016 13:49
 2 
:ah:люблю эту кашку только без сала и копчёностей

Мы белые и пушистые 25.12.2016 14:41
 1 
:хорошо: обожаю гороховое пюре, но для меня там белков много, поэтому позволяю себе редко и в качестве очень густого вегетарианского гороховой супа.
Ах :ah: , представила как это должно быть вкусно (и энергичнее заработала ложкой надо своим овощным "змеиным" супчиком) :)

Виктория 25.12.2016 15:06
 1 
:хорошо:

Fit&Healthy_Girl 25.12.2016 17:08
 1 
спасибо за рецепт!

Марьяна Тихомирова 25.12.2016 18:30
 1 
У меня такая же кашка,только без курицы,но вот калорий почему-то больше,чем у Вас,аж 117 :( .

Наталья Веденеева 25.12.2016 19:53
 1 
Вы нас за последнее время закидали вкуснющими рецептами. Спасибо, Большое Вам.

Ashtray heart 25.12.2016 23:06
 1 
Очень нравится шлифованный горошек, но давно его не готовила.

Спасибо, что напомнили!

МАРИНА МЕЛЬНИК 25.12.2016 23:52
 1 
выглядит очень аппетитно.завтра обязательно приготовлю.спасибо за рецептик.

Елена Елена 26.12.2016 00:12
 1 
Обожаю горох!

ольга 26.12.2016 17:01
 1 
точно, а нодо его предварительно вымачивать??

Lyuda 26.12.2016 18:26
ольга рыбакова, Я первый раз готовила в мультиварке, поэтому не стала рисковать и замочила горох на ночь.

Марина 26.12.2016 18:31
 1 
люблю горох. спасибо за рецепт!

Lulu S 26.12.2016 18:34
 1 
:хорошо: Спасибо за рецепт! 

Наталья Абикс 26.12.2016 18:45
 2 
Lyuda Lyudmila, Можете не замачивать, просто хорошенько промойте водой. Готовлю горошницу в Великий пост. Без мяса на растительной зажарке.

ольга 26.12.2016 20:32
 1 
Lyuda Lyudmila, Skiboska, спасибо, уже в мультиварке

Lyuda 26.12.2016 21:33

Deko 28.12.2016 21:13
 1 
Мультиварка стоит у меня, надо использовать)
Спасибо)

Ирина 02.01.2017 02:35
 1 
Замечательный рецепт! Спасибо! 

Ленка Пенка 10.01.2017 14:06
 1 
Ммм, люблю горох, а супы не ем.. Отличный вариант, обязательно попробую)))

Lyuda 10.01.2017 14:19
Ленка Пенка,  :хорошо:

Наталия Кадочникова 10.01.2017 14:22
 1 
:хорошо: 

Ольга Богданова 10.01.2017 15:43
 1 
:хорошо:

Надежда Аноничева 10.01.2017 17:17
 1 
каша - радость наша))))

Irina 10.01.2017 17:34
 1 
Я все кругами хожу вокруг этой  кашки  ....после работы заеду за горохом ....есть будут все  :ура:в смысле семья  :oops:

Ольга Поморцева 10.01.2017 17:36
 1 
 :хорошо:

svetlana 10.01.2017 18:14
 1 
:хорошо:

Елена 10.01.2017 18:22
 1 
Добавила в избранное, спасибо. 

RZF 10.01.2017 18:59
 1 
ленивый я человек. Люблю гороховую кашу, но варю из гороховых хлопьев (так быстрее)

МАРИНА МЕЛЬНИК 10.01.2017 22:12
 1 
готовила в мультиварке такую кашку,получилось очень вкусно.спасибо вам.

Мария 10.01.2017 22:43
 1 
А какой горох используете? Что по кбжу? У меня вот тоже есть, сорт не скажу, горох сам колотый, половинками, и мама в детстве иногда варила такую кашу. Тоже хочу! Еще бы с колбаской ням-ням :)

Lyuda 11.01.2017 19:33

Мария 11.01.2017 20:23
 1 
Lyuda Lyudmila, не понимаю ничего(( с телефона смотрела, было КБЖУ и прочее под постом.. Теперь с компа и - нету опять

Наталья Сахарная 11.01.2017 22:32
 1 
Как я люблю гороховое пюре!  В мульте не пробовала еще. 

Наталья Сахарная 11.01.2017 22:33
 1 
Мария *****, не с колбаской, а с котлеткой как саду )))

Lyuda 11.01.2017 23:54
Мария *****, все на месте

Татьяна 19.01.2017 09:17
 1 
Алиса в стране Чудес, что за "змеиный" супчик????

Ксения Л 19.01.2017 09:29
Татьяна Смоленская, Это из фильма "Верная рука - друг индейцев".
Там был такой эпизод:

В таверне друзья наворачивают супчик. Один говорит хозяйке:
- У вас замечательный куриный бульон. Можно еще тарелочку?
- Пожалуйста, только это не куриный бульон, а суп из змей.
- Ничего себе... змеиный супчик! 
--------------------------
Чаще всего советские люди называли змеиными супчиками супы из пакетов, с эдакими макаронными изделиями- звездочками..) Варили в походах на костре)

Татьяна 19.01.2017 09:35
 1 
Ксения Ляховская, понятно))) :хихикаю:

Юлия Лобкович 19.01.2017 09:44
 1 
Обожаю гороховую кашу, но долго варится

Lyuda 19.01.2017 09:50
 1 
Юлия Лобкович, Секрет для варки бобовых есть -  щепотку соды в воду и срок  варки гороха и фасоли  уменьшается вдвое

Мы белые и пушистые 19.01.2017 14:50
Татьяна Смоленская написал:
что за "змеиный" супчик?

это из фильма "Верная рука-друг индейцев", старый фильм, если не смотрели, то выражение объяснять не имеет смысла

Elena chibambam 14.01.2018 14:38
 1 
Так так))) Кашку отыскала, завтра буду готовить. Я просто еще болею.)))

Lyuda 14.01.2018 18:41

Elena chibambam 14.01.2018 22:01
 1 
Lyuda Lyudmila, Сделала кашу, прям тютя в тютю....и о ужас...рейтинг каши 12, вместо 9, что порадовало) А калорий 93,5 вместо 81...но видно вес у меня другой, хотя у меня вес меньше)) Вкусная, надеюсь сын будет есть)) Спасибо! Завтра продолжу исследование))

Lyuda 15.01.2018 09:27
Elena Дружинина, Чем меньше вес готового продукта, тем больше калорийность.  У меня , обычно. готовая каша жидковатая. при остывании густеет

Галина Kis 15.01.2018 09:34
 1 
Люблю гороховое пюре, нужно приготовить, спасибо, что напомнили)))

Lyuda 15.01.2018 11:51

Бегемот Зеленый 15.01.2018 11:51
 1 
вкус детства)

Lyuda 15.01.2018 15:58

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок