Как много я узнала всего нового - просто читая ленту.
Из последнего -
никогда не знала ничего о стевии , к сахарозаменителям
относилась отрицательно из-за того,что выброс инсулина происходит ,
а сахара в крови нет , но начитавшись в ленте дневников питания -
полезла в интернет - прочитала и даже нашла,где она у нас продаётся
во всех видах - куплю -попробую , куплю всей семье - у мамы диабет,
у мужа - псориаз ( я ему сладкое запретила -он страдает)
никогда не интересовалась спортивным питанием - но опять-таки
начитавшись про изолят - полезла в интернет ....но с ним - подумаю
- дорогой зараза.
И вот у меня вопрос к тем ,кто пользуется изолятом - если у меня в
питании хватает белка обычного - нужен ли в питании изолят ? я
вообще - хищница - мне бы мяса,рыбки и т.д. , насколько необходим
изолят при нормальном питании ?
Заранее спасибо ! И - просто СПАСИБО - учусь у всех понемногу ,
каждый день по часа два гуляю по сайту, захожу в гости - читаю
старые сообщения в блогах - так много интересного , всё меньше и
меньше вопросов остаётся.