Калорийность - 23.6 кКал; белки - 1.2 г; жиры - 0.8 г; углеводы - 3.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Помидор (томат), парниковый (Варка без слива)
200 г
Морковь (Варка без слива)
75 г
Сельдерей (Варка без слива)
60 г
Укроп (Варка без слива)
10 г
Петрушка свежая (Варка без слива)
10 г
Кунжут
10 г
Брокколи
100 г
Вода
350 г
Общая масса ингредиентов: 815 г
Масса готового блюда: 685 г
Время приготовления: 10 мин
Описание
Готовиться все очень просто. Томаты, сельдерей, зелень пропускаем
через блендер. Морковку режу на терке, брокколи просто отрываю на
удобные кусочки. Кунжутом и зеленью посыпать по вкусу.