с весами точнее. каждый продукт имеет свою плотность и измерять
ложками или скажем стаканами более менее точно не получится. Ну а
как определить на глаз сколько весит лежащий перед вами кусочек
мяса? ведь даже кусочек одного размера, но разного вида тепловой
обработки будет весить по-разному.
Весы нужны обязательно,даже при наличии весов и строго
отвешивания,погрешность составляет 10%, а если еще и на глаз?!
Тогда вообще и не стоит заморачиваться. ИМХО.
пользуюсь,конечно,весами.первую неделю на глаз писала.потом,когда
весы купила-оказалось-я в минус себе
писала.погрешность:каши,борщ-было грамм 120-писала 200(и так не 1
раз в день),сыр кусок писала 40-оказалось-15.так что-весы сейчас
надо.
а я всего то еще трех недель нет как начала пользоваться
весами.а глаз и правда почти алмаз становится - могу уже 100гр
творога отмерить леХко,20гр кураги,20 гр орехов знаю как в кулачке
помешаются
За полгода я пока не научилась на глаз. Поэтому до сих пор
пользуюсь весами. Без них просто ограничиваю себя, либо повторяю
рацион питания какого-либо дня.
нужен глаз-алмаз)))чтоб определить на глаз сколько в сыре грамм))10
или 15))я б перепутала-положи мне рядом эти 2 кусочка,нарезанные в
разной кофигурации:D
Я только весами! Глазомер не работает...или работает в
меньшую сторону:) В гостях ем все, как награду,
поощрение:) В гости, сейчас пока хожу редко, к себе
приглашаю....Так контролировать коллораж легче, и за норму не
выйдешь и друзей повидаешь:dance:
Нужны. Я купила в Ашане неделю назад за 400 руб. Я на глаз раньше
вес определяла. А когда стала перевешивать то получилось, что я
себе приписывала вес продуктов. Покупайте!:хорошо: