А что странного? Завтрак: сметана 40%, масло
сливочное... В течении дня килька, сгущенка, инжир,
брынза. У вас отличный, СЫТНЫЙ, рацион. С чего вам кушать желать
сверх того, что уже было? :D Калорий не хватает? Есть вероятность в
неточности подсчетов. Но это нормальная погрешность. Держитесь,
потом будет интересней...
согласна, мне рацион понравился. забавно, что с моим вообще не
совпадает (исключение - хурма), так что возьму кое-какие продукты
на заметку. вот только белок смущает
Наталья
Кирика, Не в точности веса вопрос. Карп на жару,
есть у вас такая строка. Карп - карпу рознь. И ни одна программа
понятия не имеет насколько он (на самом деле) жирный / постный.
Далее - его нужно приготовить. Ужарка - вам знаком термин? Можно
так и эдак жарить, соответственно выход будет разный. Более того я
специально проводил "исследования" по вопросам "похудения" мяса при
жарке на мангале. Я вам скажу - это нечто... ;) Хлеб, вроде
рецепт один, все до грамма в нём одинаково. Но партия муки,
каждый раз будет разная. Разная клейковина, и куча всяких
параметров. Про конфеты вообще молчу, несмотря на то что их делают
умные автоматы, они не идеальны, впрочем как и разный калибр сырья
для их изготовления, в разных партиях.
Поэтому, все эти (казалось бы) мелочи дают приличные погрешности в
сумме. Об этом я говорил.