Мой здоровый рацион
Ла
25.01.2015 17:02

С чем и как употребляют льняное масло?

Кто-нибудь знает рецепты с льняным маслом? Я знаю только, что его надо в холодном виде есть, а вот с чем?

ALF 25.01.2015 17:05
 2 
Я пью из ст.ложки. Или заправляю овощной салат.

Настенька 25.01.2015 17:09
Александр Фролов,  согласна!
в салат самое то!

ALF 25.01.2015 17:11
 1 
Настенька,  Но не всем нравится  оно в салате, как видно из комментариев.

Настенька 25.01.2015 17:19
Александр Фролов,  можно заправить пополам им и оливковым или подсолнечным, тогда и полезность и не так выражен вкус!

Rosali (Ирина) 25.01.2015 17:50
я добавляю в салаты и винегреты, также на основе этого масла делаю заправки для салата различные, можно так же добавлять в готовую кашу.

Катерина 25.01.2015 17:54
 1 
оно противненькое.... я пью натощак и то предварительно заткнув нос и сразу запиваю стаканом воды.... может есть менее противное, но у меня запах ужасный((

Ла 25.01.2015 17:57
 1 
Александр Фролов,  а не противно на вкус?

Ла 25.01.2015 18:01
 1 
сама не покупала, мне подарили довольно большую бутылку, знаю, что полезное, но ни как не рискну попробовать, мне кажется оно такое жуткое... но видимо надо настроиться.
Я думала, может есть какие рецепты, где вкус масла хорошо дополняет ингредиенты

Sandra 25.01.2015 18:20
Пуляк Анастасия,  аналогичная ситуация, натощак ст. ложку, а салаты есть с ним не могу, уж больно оно специфичное, не по мне

Anna 25.01.2015 18:22
А я купила в капсулах очень удобно принимать утром и вечером по одной.

Эвелина 25.01.2015 18:41
А я семечки люблю льняные и кисель из них.

Ла 25.01.2015 19:58
ANNA,  а вот это идея! спасибо. посмотрю в продаже...

Пилюля 25.01.2015 20:11
Только в салаты добавляю