Мой здоровый рацион

Я каждый день выпиваю 140-150% воды, но мне именно так и комфортно, воду в себя не запихиваю, просто...

Я каждый день выпиваю 140-150% воды, но мне именно так и комфортно, воду в себя не запихиваю, просто привыкла пить много. Это вредно?

Иринка 20.07.2015 02:25
Не вредно, особенно летом. Если организм требует, значит есть необходимость, Вы же не мед литрами пъете)))

Иринка 20.07.2015 02:26
*пьете :oops: все - спать пора..

Елена Елена 20.07.2015 02:46
думаю совсем нет, я сама выпиваю 150-160%

Елена Елена 20.07.2015 02:47
 1 
только проконтролируйте сахар в крови, иногда люди пьют много при повышенном сахаре

Юлия 20.07.2015 02:57
А я так и не научилась выпивать норму , не могу себя заставить , выпиваю 70-80 % .

Если не отекаете значит все норм