Мой здоровый рацион
Ирина Миронюк
23.03.2018 11:24

пекинская капуста +субпродукты +рикотта

Калорийность - 134.9 кКал; белки - 10.1 г; жиры - 9.1 г; углеводы - 3.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Капуста пекинская 250 г
Желудок цыпленка бройлера (Варка) 143 г
Печень гусиная (Варка) 134 г
Сердце куриное (Варка) 84 г
Лук репчатый 115 г
Укроп 30 г
Сыр, рикотта, из цельного молока 100 г
Кунжут, семя 25 г
Общая масса ингредиентов: 881 г
Масса готового блюда: 773 г
Время приготовления: 10 мин
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Отварить очищенные субпродукты до готовности,охладить.
Шаг 2.
Нарезать субпродукты соломкой,
Овощи капусту пикинскую,лук,зелень.
Все смешать и заправить рикоттой. посыпать кунжутом.
Галина 23.03.2018 12:47
Сыр сами делаете? 

Ирина Миронюк 23.03.2018 13:12
Галина, да ,из сыворотки и лимонного сока ,

Галина 23.03.2018 13:29
Очень хочу летом делать сама сыры. Летом живу в селе, молоко беру у соседей. Очень нравится сыворотка в жару, особенно горячая, только отжатая. Но творог быстро надоедает, да и бутербродики с твёрдым сыром не лишние. Ищё мягкие сыры можно делать. Только не знаю что для этого надо и как начать. Если есть ссылка на толковые сайты - сбросьте.
И это Вы не ошиблись - рикотта делается из сыворотки, а не из молока?

Ирина Миронюк 23.03.2018 13:51
Галина, я собираю из разных источников информацию ,да из практики уже знаю что зачем .
https://cheese-home.com/ вот здесь есть и рецепты и все что нужно для сыроделия ,если вы живете в России ,также здесь есть полезный калькулятор жирности сыров :D,
Я в  Украине пользуюсь другим магазином ,(покупаю закваски и ферменты ,формы )
.
Галина написал:
И это Вы не ошиблись - рикотта делается из сыворотки, а не из молока?
нет не ошиблась этот сыр делается из сыворотки (второе название повторный сыр)или смеси из молока и сыворотки,
только сыворотка от приготовления сыров,( не творога) ,она другая не прозрачная как молоко в ней еще много чего остается .

Галина 23.03.2018 18:24
 1 
Ирина Миронюк, я живу в Украине, в Запорожье, напишите каким магазином пользуетесь. Спасибо за ответ, я почитаю, но не сегодня.

Ирина Миронюк 23.03.2018 18:39
Галина, в поиске забейте  https://413.com.ua/ ,там и рецепты есть ,формы заказывала на  пром.там дешевле и термометр сразу лучше приобрести .
Успехов в этом увлекательном и вкусном деле :D

Lyuda 23.03.2018 18:39
Извините, но глаз режет  -  суБпродукты

Ирина Миронюк 23.03.2018 18:53
Lyuda Lyudmila, исправила ,:(