Калорийность - 232.5 кКал; белки - 7.3 г; жиры - 3.5 г; углеводы - 42.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Банан (Запекание)
350 г
Овсяные хлопья "геркулес" (Запекание)
400 г
Общая масса ингредиентов: 750 г
Масса готового блюда: 750 г
Время приготовления: 20 мин
Описание
Бананы измельчаем в блендере, добавляем овсянку. Должна получиться
густая масса. Вынимаем ее из блендера и добавляем остальные
ингредиенты по вкусу. Оставляем на 5 минут, чтобы масса лучше
схватилась. Затем выкладываем ложкой печенье на силиконовый коврик
(фольгу или пищевую бумагу). Выпекаем в духовке при 170
градусах, до тех пор, когда печенье подрумянится и станет
золотистым по краям. Примерно 10–15 минут.
а это какие? в рецепте только банан и хлопья.:)