Калорийность Пирожное бисквитное с шоколадной начинкой "Мишка Барни". Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожное бисквитное с шоколадной начинкой "Мишка Барни"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 350 ккал 1684 ккал 20.8% 5.9% 481 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 2.1% 1357 г
Жиры 14 г 56 г 25% 7.1% 400 г
Углеводы 52 г 219 г 23.7% 6.8% 421 г
Пищевые волокна 0.6 г 20 г 3% 0.9% 3333 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.35 мг 1300 мг 371429 г

Энергетическая ценность Пирожное бисквитное с шоколадной начинкой "Мишка Барни" составляет 350 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Пищевая ценность на 100 г
% от РСП
Калорийность350 ккал23.12%
Белки5.6 г6.15%
Жиры14 г21.21%
Углеводы52 г37.68%
Пищевые волокна0.6 г3%
Вода0 г0%
Витамины и минералы
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
Рейтинг
0
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

Доля БЖУ в калорийности
Белки
6%
Жиры
35%
14г
Углеводы
58%
52г
Белки 5.6г, 22.4 ккал (6.3%)Жиры 14г, 126 ккал (35.4%)Углеводы 52г, 208 ккал (58.4%)
Соотношение белков, жиров и углеводов 
1 : 2.5 : 9.3
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Пол
ВозрастРостВес
Уровень активности
Беременность
Получить рекомендации
Выберите цель:
Рекомендации по снижению веса:
Ежедневно ведите дневник питания и соблюдайте следующие суточные нормы:
1514 килокалорий*
91 г белков
66 г жиров
138 г углеводов
* Расчёт не включает энергозатраты на тренировки.
Тренировки не реже 3 раз в неделю по 40-60 минут.
Соблюдайте нормы витаминов и минералов для нормализации обмена веществ и безопасного похудения.
Срок достижения цели
Текущий вес: кг.
Желаемый вес: кг.
Вам необходимо сбросить: 30 кг.
Срок достижения цели: 12 мес.
JavaScript chart by amCharts 3.13.02025МарАпрМайИюнИюлАвгСенОктНояДек20265060708090100Показать все

Почему так долго?
Получить дополнительную информацию и осуществить задуманное вы сможете, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Пирожное бисквитное с шоколадной начинкой "Мишка Барни" калорийность 350 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Пирожное бисквитное с шоколадной начинкой "Мишка Барни", калории, нутриенты, полезные свойства Пирожное бисквитное с шоколадной начинкой "Мишка Барни"
Калькуляторы
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги