Oktay
23.06.2024 10:43

Молочный батон

Калорийность - 235.1 кКал; белки - 6.9 г; жиры - 3 г; углеводы - 45.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Ржаная мука, обойная 20 г
Вода 20 г
Пшеничная мука, высшего сорта 150 г
Вода 150 г
Пшеничная мука, высшего сорта 500 г
Вода 130 г
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное 130 г
Оливковое масло 20 г
Сахар песок 24 г
Соль поваренная пищевая 8 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 50 мин
Время дополнительного приготовления: 6 ч
Описание
Молочный хлеб на ржаной закваске
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Заранее приготовьте ржаную закваску по вашему любимому рецепту. (В рецепте первые 2 строчки)
Шаг 2.
Поставьте опару: 40 грамм закваски + 150 грамм муки вс + 150 теплой воды. Все перемешайте и оставьте на пару-тройку часов для набора силы).
Шаг 3.
Как опара подойдет, добавьте остальные ингредиенты в любом порядке, хорошо вымесите тесто и оставьте для подьема на пару-тройку часов!
Шаг 4.
После подьема, аккуратно выложите в форму или куда вам удобно, поставьте в предварительно разогретую до 180С духовку, желательно на режим конвекции. Выпекайте 50мин - 1 час. После дайте остыть и можете насладиться свежим хлебом на закваске! Приятного аппетита!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 235.1 кКал 13.96%
Белки 6.9 г 9.08%
Жиры 3 г 5.36%
Углеводы 45.1 г 20.59%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
 2 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы