Блог
Войти
Евгения
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Евгения
26.01.2024 18:59
Присоединилась, надо действовать
Здравствуйте, встала на весы после праздников и прослезилась...+10кг, буду стремиться к изменениям веса в минус
4
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Овсяные вафли
Автор
Oksana
266.3
8.8
11.6
33.3
7
1
5
Нутовая турецкая тава
Автор
Наталья
81.7
3.9
1.8
10
10
3
1
Тефтели для нутовой тавы
Автор
Наталья
118.3
23.3
1.9
1.9
12
0
0
Лучшие рационы
Любовь
2024-10-12
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
89%
Любовь
2024-10-11
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Наталья
2024-10-13
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Карл
14-10-2024
Снизил количество потребляемых углеводов в 2 раза ...
Дневник питания за 14.10.2024 Доброго времени суто...
6
236
Это пройдёт
15-10-2024
Дневник тренировок за 15.10.2024
Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...
3
101
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-10-2024
Дневник питания за 09.10.2024
Еду домой, стою в автобусе. Слышу: бабушка, садите...
28
38
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
08-10-2024
Дневник питания за 08.10.2024
Сегодня выходной взяла. Завтра будет загруженный д...
10
53