База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омега 3-6
Омега 3-6
греча запареная
Суши лосось (Si)
Шоколадные шарики
Перга
Медовые шарики
Мясо по тайски
Горький шоколад (Cu, Mn)
Салат зеленый без заправки (K)
Палочки кунжутные
Йогурт с чесноком (A, D, Cl)
Перцы фаршированные
Заправка салатная с рыбьим жиром (A, D, Na, Cl)
Любимый салат
Галеты из ржаных отрубей
Чай мятный
Айс ти
Скумбрия в фольге
Семга на гриле
Куриные палочки
Чай зеленый с лимоном
Блинчики с пшеничными отрубями
Чай зеленый
Каша 5 злаков (Si)
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Интересные блоги
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
62
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39