Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени отварные, по 2-170 |
165
|
361.3 | 16.3 | 22.9 | 22.3 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Сахар рафинад |
2
|
60 | 0 | 0 | 15 |
Итого | 630 | 428 | 16 | 23 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожок воздушный черника-ежевика Савушкин 100 г. |
100
|
107.5 | 6 | 3.5 | 13 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 350 | 110 | 6 | 3 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре по 1-208 |
100
|
75 | 2.1 | 0.8 | 14.7 |
Чахохбили из курицы |
100
|
119.7 | 6.9 | 8.9 | 3.3 |
мимоза |
100
|
167.2 | 11.7 | 12.3 | 2.3 |
Компот |
200
|
87.2 | 0.4 | 0.2 | 20.8 |
Пирожное Картошка [Фили-Бейкер] |
50
|
164.5 | 2.9 | 4.5 | 27.3 |
Итого | 550 | 613 | 24 | 26 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины, по 2-174 |
100
|
189 | 5.1 | 3.1 | 32.6 |
Скумбрия Горячего Копчения [ВкусВилл] |
50
|
114.5 | 9.5 | 8.5 | 0 |
Комбуча [SPAR] |
200
|
8 | 0.2 | 0 | 2 |
Итого | 350 | 311 | 14 | 11 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) (Запекание) |
127
|
133.6 | 27.9 | 2.2 | 0.5 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 477 | 183 | 28 | 2 | 11 |
Итого за день | 2357 | 1647 | 90 | 67 | 166 |