Ну чтож... Здравствуйте)

Как интересно бывает.. Проверяла для подруги состав булгура по минералам и меня привело на сайт)). Мне кажется здесь большая база продуктов и удобство использования, буду пробовать) но пока не разобралась 😅🤭

Пролистав ленту вижу, что тут много опытных стройняшек
Отзовитесь те, кто по схожему вопросу начинал, буду читать ваш опыт. Мне важно понизить скачки инсулина в крови и раскачать метаболизм.