поделитесь опытом принятия L-карнитина

хочу начать принимать
кто принимает -поделитесь,пожалуйста, как принимать, и где и какой лучше покупать

Лилия Ветрова 01.06.2014 19:07

Иванчик, спасибо
не видела красных баллончиков) это в магазинах спорт питания?
такой пойдет? http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Carnitine-Liquid-Citrus-Flavor-1000-mg-16-fl-oz-473-ml/454#bid=NOW&p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=l-carnitine&rc=28&sr=null&ic=10
у меня тренировки только вечером
но пишут что нужно принимать еще и сутра, или это только если тренировки сутра?

Дмитрий 01.06.2014 19:25

http://www.youtube.com/watch?v=DaT3hhClVF8

Йожиха Из Тумана 01.06.2014 19:44

я принимала карнитин фирмы Карнилайф. серая бутылка 0,5 литра

Йожиха Из Тумана 01.06.2014 19:47

сори не фирма Карнилайф а фирма Нутренд.серия карнилайф

Лилия Ветрова 01.06.2014 19:48

Таня Орел, спасибо большое)

Оксана Бондаренко 01.06.2014 23:23

Я тоже уже начала пить L-карнитин, вот три дня пью, о результатах судить пока рано, посмотрим что дальше будет...

Лилия Ветрова 01.06.2014 23:26

Оксана Бондаренко, а как ощущения? а то такого начиталась - панацея от всех бед просто. Выносливость увеличивается?

Оксана Бондаренко 01.06.2014 23:29

Лилия Ветрова, Я пью не для тренировок и похудения, ищу ту самую панацею от всех без... Говорят очень он полезный для организма, а если еще какой-то эффект будет, то только обрадуюсь! Посмотрим как он себя проявит.

Лилия Ветрова 01.06.2014 23:35

Ирина, не знаю, если честно, насчет интенсивности, т.к. сама занимаюсь, никто меня не контролирует, а саму себя так жалко иногда, прослезиться можно)) шучу.
Сама сейчас смотрю видео,кот-е вы посоветовали, она прикольная, ну так на парня похожа))

Лилия Ветрова 01.06.2014 23:48

Ирина, спасибо, ща поищу вашу тему. что то я еще не совсем привыкла к новому интерфейсу, много чего не могу найти