Лилия Ветрова

Блог Кулинарная книга База продуктов

Лилия Ветрова

04.09.2013 22:48

Помогите разобраться с подсчетом калорий

Подскажите как считать калорийность продуктов после обработки в МЗР? Указывается калорийность, например, вареных продуктов, взвешенных до варки или после?

2

med-ved 05.09.2013 08:30

взвешивайте сырые продукты (крупы, мясо и др.)

Лилия Ветрова 05.09.2013 10:36

спасибо

Следующая

Новые рецепты

Автор Надежда

Творожная запеканка

Автор TataNS

Блины на закваске

Автор Море Перемен

Лучшие рационы

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

Калорийность: 1327 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ирина Макс

Калорийность: 1414 кКал

Витамины и минералы: 94%

Калорийность: 1326 кКал

Витамины и минералы: 88%

Интересные блоги