Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
22.05.2023 15:34
Вышел за бутылочкой воды...
И прикупил чебурек с сыром свежий. Сдержался от мороженного - слопал иное. Чит или не чит, но мил в половину ужина заточил на ура
Зато сыр, зато белок (утешил он себя)...
6
3
Катюша
22.05.2023 16:04
Да это потому что у всех магазинов и закусочных вытяжки на улицу выходят 😅 специально манят запахами тех, кто просто за водичкой вышел 🤭
Александр
22.05.2023 16:55
Катюша
, ага
Особенно когда свежий хлеб пекут
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-10
Калорийность:
1152 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
141
Анна
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Сегодня сдала очередные анализы. Семейный врач рек...
2
77
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
12
64
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
Новые рецепты
Мидии фаршированные голубым сыром
Автор
Алла
144.5
12.3
9.1
3.3
10
1
0
Супчик с морепродуктами с шампиньонами
Автор
Алла
63.8
7.9
2.7
1.7
14
2
0
Зелёный смузи
Автор
Ирина
59.7
3
2.7
5.4
25
1
2