Капуста белокочанная (Тушение) | 400 г |
Куриный фарш, рубленный, подрумяненый на сковороде | 300 г |
Лук репчатый (Жарка) | 60 г |
Морковь (Жарка) | 60 г |
Шампиньоны (Жарка) | 100 г |
Панировочные сухари | 30 г |
Оливковое масло | 10 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 70 г |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное (Запекание) | 40 г |
Сыр скаморца | 30 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 124.4 кКал | 7.39% | |
Белки | 11.1 г | 14.61% | |
Жиры | 6.6 г | 11.79% | |
Углеводы | 5.2 г | 2.37% | |
Пищевые волокна | 1.6 г | 8% | |
Вода | 74.1 г | 3.26% |