Блог
Войти
Анна Петрова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна Петрова
10.03.2024 17:44
Дневник тренировок за 10.03.2024
Погуляла по городу. Весна всё-таки! Ещё не балует, но чувствуется, природа просыпается. Дышать хочется, воздух чистый!
Шаги
1
2
Итог
Количество шагов
13000
13000
Результаты за день
Энергозатраты: 520 ккал
Количество шагов: 13000
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Печенье с корицей
Автор
Ольга
114.7
16.5
1.7
8.6
21
0
0
Витамины к завтраку мёд имбирь лимон
Автор
Ольга
176.4
1.1
0.2
40.6
2
1
0
Творожная запеканка с вишней
Автор
Светлана
137.4
13.2
7
5.4
0
5
0
Лучшие рационы
Татьяна Березовская
2025-03-07
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
97%
Татьяна Березовская
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Алек Сантин
17-03-2025
И снова здорово
Правда не сказать, чтобы идеально. Две недели обсл...
3
138
successmask
14-03-2025
Детоксикация,обсуждение
Вот я сейчас учусь на нутрициолога 📚, до этого пол...
6
103
Ferris wheel
13-03-2025
Дневник питания за 14.03.2025
Будьте внимательны: в тексте нет запроса `уговорит...
9
96
successmask
17-03-2025
Подкожный жир,друг или враг?
Здравствуйте дамы и господа,узнал для себя кое что...
7
55