Дневник питания за 13.03.2024

Вчерашний день был загружен работой. К вечеру такая усталость навалилась, что по приезде домой хотелось только поесть и полежать. Что я и делала. Лежу, а мысли не дают полноценно расслабиться. На улице хорошая погода, снег выпал, -5 самое оно гулять. У меня совсем нет движения в течение дня. Лежу и тяну резину, отдыхать не отдыхаю и идти не иду.
Так легко с собой договориться, чтобы ничего не делать. Можно сослаться на усталость, на ветер, на мороз, на грязь, да на всё, что угодно. А по идее, никогда не будет идеальных условий, всегда будет что-то препятствовать. В итоге пересилила себя, поднялась в девять вечера, оделась удобно для прогулки и пошла. Прошлась немного, всего три километра, неспешно, дыша слегка морозным воздухом. Прогулкой осталась довольна, шла наблюдала за тем, что видела. Молодёжь лихачила на жигулях, на перекрестках, такие пируэты с разворотами устраивали. Улыбнуло всё это. Небезопасно конечно, а с другой стороны, когда если не сейчас, не в молодости:), когда ты полон задора и авантюризма?
Вернулась домой довольная, дневной усталости как и небывало. Муж сказал, вкуснопахнущая морозом:)