Брокколи (Варка со сливом) | 400 г |
Куриная грудка (филе) (Жарка филе) | 400 г |
Яичный белок куриный | 150 г |
Молоко коровье, обезжиренное 0,5% | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 66.4 кКал | 3.94% | |
Белки | 13.4 г | 17.63% | |
Жиры | 0.5 г | 0.89% | |
Углеводы | 2.9 г | 1.32% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 82 г | 3.61% |