База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Морс черничный
Морс черничный
Рагу из рыбы с рисом в соусе песто
Треска в соусе бешамель и рис ассорти
Салат с овощами и питимом
Запечённая треска с шампиньонами и горошком
Салат паназиатский
Сырники с клюквой и грецким орехом
Рыба по-греческий и спагетти
Фунчоза с креветками
Паста с морепродуктами
Запеканка с черной смородиной
Салат свекла с маринованными огурчиками
Каша из гречневых хлопьев с арахисом и миндалем
Запечённая треска с шампиньонами и горошком
Салат с фунчозой и вешенками
Блинчики шпинатные с мятой и творожным кремом
Запеканка - грушевый штрудель с миндалем
Треска в соусе томкха с рисом микс
Фрикадельки рыбные в шпинатном соусе с булгуром
Салат с маш, свеклой и брынзой
Треска с апельсином и киноа
Йогурт цитрус-матча
Масло из росткового микса
Салатный ростковый микс Фитоняшка
Рыба по-греческий и спагеттм
Браўнінг с вишней
Салат с булгуром и скрэмблом
Салат с айсбергом, фасолью, кукурузой
Каша овсяная с клубничным джемом
Шашлык из трески
Шоколадный торт с черников
Омлет греческий
Печеное яблоко с клубникой и йогуртом
Капустный салат
Апельсиновые маффины с творогом
Лапша гречневая с овощами
Вафли морковный со сметанным соусом
Шоколадно-кокосовый торт
Горбуша, запечённая в кунжуте с медом
Десерт фруктовый с ароматом Манго
Авокадо шейк
Треска с соусом и диким рисом
Творожно-персиковое пюре
Тыквенный мусс с орехами
Блинчики овсяные с джемом
Запечённый окунь с фунчозой
Рыба по-греческий и спагетти
Крем-суп из зелёного горошка
Шоколадные блинчики с творожно-вишневым кремом с кокосом
Сырники в овсяной крошке
Панкейки из муки грубого помола с джемом
Салат из свеклы с кабачками и кешью
Салат с редисом, огурцами и соусом песто
Треска в соусе с овощами
Панкейки шоколадные с джемом
Салат Цезарь с креветками
Порто тоник
Тунец макрелевый натуральный
Sprite
МяуМяу лимонад фруктовый лёд
Сидр полусухой
Шен пуэр чай апельсин
Напиток bitter lemon schweppes
Кефир 1,0 % Станция молочная
Штолле пирог с вишней
Бутерброд сгорбушей горячего копчения
Протеиновый батончик Milino protein snack
Новые рецепты
Котлето-оладьи из селезенки
Автор
Совёнка
212.3
18.7
9.7
12.5
10
1
1
Салат с семгой,креветками,авокадо,манго с чесночный соусом
Автор
Алла
84.9
6.6
4.2
4.7
13
3
2
Куриные оладьи с сыром
Автор
Натали
285.8
19.5
20.5
6
6
1
4
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
2
114
Анна
23-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Бабушка в 5 утра🤍Лет 5 -7 назад в Сочи попали с се...
7
60
Мария. 2700 ккал.- 48,8.
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
И снова всем привет ! Снова я и у меня так себе но...
15
41
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна
2024-06-23
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2024-06-29
Калорийность:
1145 кКал
Витамины и минералы:
94%