Блог
Войти
Gyl.
Блог Кулинарная книга База продуктов
Gyl.
04.06.2012 16:19

Дневник питания и тренировок за 04.06.2012


Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сушки простые из муки 1 сорта
200
 662 21.8 2.6 137.6
Итого 200 662 21.8 2.6 137.6
Итого за день 200 662 21.8 2.6 137.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность: 1239 кКал
Витамины и минералы: 88%
Алла
2024-05-10
Калорийность: 1226 кКал
Витамины и минералы: 87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность: 1260 кКал
Витамины и минералы: 88%
Новые рецепты
Сказка, рулет по у Мирабеллы
Автор Валентина
118.8
8.2
2.5
15.5
8
5 21
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4 2
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2 3
Интересные блоги
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8 62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5 60
Радмира
04-05-2024
ПОДВОЖУ ИТОГИ
И так, подвожу итог. Сегодня ровно год как я на э...
19 45