База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичница с беконом
Котлеты из лососевого фарша
Лаваш с начинкой (майонез, яйцо, сыр плавленный)
Крем масляный+сгущенка
Кисель в брикете приготовленный
кисель брикет
Гренки с сыром мои
Чиа пудинг без добавок
Яичница с овощами
Масло 73%
Рис с капустой и сосисками
Котлеты из фарша индейки
Лактония 3% киви
Яичные блинчики
Вареники с вишней (заварное тесто)
Драники с кабачком
Кабачковая лазанья
Хлеб бородинский
Соус для лаваша сметана и томатная паста
Лаваш домашний с начинкой
Лаваш домашний рецепт
Сухарики багет сливочный соус с зеленью
Сырок в глазури 23% мак
Рагу овощное с капустой
Активия Малина-годжи
Оладьи с шпинатом и сыром
Суп с булгуром
Драже Кул бинс
Фасоль красная вареная
Запеченное сало
Омлет с шпинатом
Шико летто
Паштет из куриной печени 10.06
Омлет с горошком
Салат Мимоза мой
Чечевица с овощами
Плов с курицей в мультиварке мой
Хлеб Фитнес бездрожжевой
Омлет из 4 яиц
Капустный омлет
Голубцы ленивые дом рец
Рагу 2605
Сырники мука манка мои
Мороженое клубника киви
Маскарпоне из кефира 3.2
Куриная кожа
Салат помидор краб сыр мой
Ленивые хачапури мой
Овсяноблин мой 3ст л овс, 1 яйцо, 3 ст л молока
Капучино Hearts
Хоебцы ржаные Нордик
Салат картошка с кукурузой, огурцом и яйцами
Ред мит редька
Гранола АХА тропик
Соус йогуртный Мууйонез Простоквашино
Ягодная смесь атб
Рошен бренди шутерс
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Ирина Макс
28-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Сегодняшний рациончик.:) Рано вскочила, в 5 утра. ...
11
43
Новые рецепты
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Куличи творожные с изюмом
Автор
Ольга
322.6
10.5
8.5
51.6
2
4
1
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
1
0