База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соус цезарь зерро
Пита с капустой
Ветчина филейская
Запеканка из лаваша и куриного филе
Запеканка из лаваша и фарша
Оладьи из кабачков в духовке
Еврейка пп
Конфета Малена
Сырок белый шоколад и кокос
Овсяноблин без начинки
Пирог с капустой и курицой
Овсяноблин с начинкой
Ветчина инди лайт
Зразы куриные с грибами
Тефтели по домашнему
Гуляш из курицы
Булочка дорожная
Печенье Шоло
Творожный сыр шоколадный
Котлеты из куриной грудки с брокколи пп
Куриная грудка с груздямм
Гречка с фаршем
Печень куриная в сметане
Суп пюре горох с цветной капустой
Овсяноблин
Запеканка пп
Капуста тушёная
Рыба пикша запечённая с сыром
Рулет пп с творогом
Десерт с вишней
Говядина с лечо
Чечевица тушёная
Лаваш для шаурмы
Фарш куриный обжвренный
Хлеб купеческий мери
Курица с шампиньонами в сливках
Сметана10%
Омлет из кабачка
Шарлотка на овсянке пп
Рыба с овощами
Тварожная запеканка с зеленью
Творожная запеканка пп
Суп пюре из чечевицы
Закваска детокс
Пирожок печеный с яблоком
Капуста тушёная пп
Минтай в соусе бешамель
Сырники пп
Вино хабера саперави
Хлеб заварной морковный
Смесь салатная
Картошка с квашеной капустой
Курица в сметане
Курица запечённая в сметане
Настойка вишневая
Персик сушеный
Капуста тушёная с курицей
Рыбва под овощами
Зажарка
Голубцы ленивые
Курица с грибами в сливочном соусе
Творог зерненый
Пирог с картошкой и рыбой
Свинина с кабачком и картофелем
Свинина с кабачком и картофелем
Булочка сдобное утро
Котлеты из куриной грудки и брокколи
Суп рассольник без картофеля
Суп борщ без картофеля
Куриные котлеты с цветной капустой
Бедро куриное гриль
Кабачок на гриле
Чернослив с грецким орехом
Кабачки тушеные с куриной грудкой
Печень тушеная со сметаной
Печенье крекер сладкий твисто
Нормоспектрум
Кальцемин
Хлебцы с апельсиновым соком
Суп щи с куриной грудкой
Хлеб уральский
Куриная грудка фрикассе
Тунец конс макрелевый
Гречка отварная
Сметана 15%
Молоко 2.5
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
2
84
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Новые рецепты
Майонез из авокадо
Автор
InnaLandina
274.3
3.6
26.9
3.2
4
4
1
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
2
0
Творожные кето куличи
Автор
InnaLandina
251.2
7.7
20.9
11.2
0
1
3
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%