База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет
Брауни без глазури
Брауни без глазури
Запеканка творожная
Омлет 11.10.25
Салат из капусты и моркови
Блины на кипятке
Сырники 2
Омлет 4
Блины на кипятке
Овсяноблин мой
Сырники ресторанные
Трубочка вафельная
Панкейки на кефире
Суп лапша с фрикадельками
Омлет
Омлетик
Каша ячневая
Вертушки дрожжевое жареные
Сыр легенда Алтая мягкий
Хлеб домашний 2 сорт
Бисквит
Таратушки
Активиа 3,5
Продукт творож.с грушей и бананом Данон, 3,6%жира
Плавленный сыр голладский
Активиа, биойогурт, орехи семена чма 3,1%
Шоколад Российский темный
Мюсли запеченные с яблоком
Йогурт EPICA
Бородино
Биопродукт творожно-йогуртный ,обогащенный бифидобактериями,отрубями и злаками АКТИВИА
Торт Экзотика
Сыр Российский красная цена
Продукт йогуртный пастеризованный "Легкий йогуртер" 2,5% жира
Фитнес хлопья из цельной пшеницы обощ. витаминами и мин.вещ
Конфета Баунти
Тушеная стручковая фасоль с куриной грудкой
Плавленный сыр "Городской"
Хлеб отрубной
Биойогурт Слобода с грушей, злаками и семенами льна,обогащенный лактобактериями с массовой долей жира 6,0
Паста творожная десертнаямассовой долей жира 3,5% с вкусовым наполнителем кокос-миндаль
Интересные блоги
Созерцатель
21.08.2026
Дневник питания за 21.08.2026
Во, блин! Попалось в «блоге из аптееки»: «Левомеко...
2
75
Elena chibambam
19.08.2026
Занесла нелёгкая!
Зашла, как в машину времени попала!) Лора, Света, ...
7
64
Sonya
15.08.2026
Дневник питания за 15.08.2026
Общая потеря веса за лето: -7.4 кг 2.5 месяца п...
23
46
Гермиона
22.08.2026
Дневник питания за 22.08.2026
Добрый вечер. Сегодня в основном занималась учеб...
2
64
Новые рецепты
Кекс на кефире
Евгений К
154.6
Калории
8.8
Белки
4.9
Жиры
18.4
Углеводы
3
6
Паста с тунцом
Еленка
112.3
Калории
7.6
Белки
0.6
Жиры
18.9
Углеводы
3
15
Перец фаршированный с добавлением индейки
Радмира
44.5
Калории
3
Белки
0.9
Жиры
5.9
Углеводы
2
7
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-08-16
1276 ккал
Калорийность
100%
Витамины и минералы
0
0
Ирина Макс
2026-08-15
1287 ккал
Калорийность
100%
Витамины и минералы
0
0
Надежда
2026-08-11
1084 ккал
Калорийность
81%
Витамины и минералы
0
0