Итак, цели на ближайшую неделю 1. коридор кк 1700 ...

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

10-05-2024

Дневник питания за 10.05.2024

Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...

10 72

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

15-05-2024

Дневник питания за 15.05.2024

Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...

16 53

Ирина Макс

11-05-2024

Дневник питания и тренировок за 11.05.2024

Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...

6 60

Анна

11-05-2024

Дневник питания за 10.05.2024

49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...

11 54

Марина

2024-05-02

Калорийность: 1015 кКал

Витамины и минералы: 83%

Алла

2024-05-04

Калорийность: 1296 кКал

Витамины и минералы: 100%

Танюра

2024-05-06

Калорийность: 1260 кКал

Витамины и минералы: 88%

Запеканка с тыквой без сахара

Автор Светлана

88.2

13.6

1.7

3.8

11

1 0

Идеальные творожные вафли

Автор Море Перемен

241.2

14.6

8.5

26.2

4

2 0

Паштет из свиной печени

Автор Валентина

163

12.5

11.3

6

17

0 2