Блог
Войти
Мария Викторовна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария Викторовна
28.09.2021 22:06
Купила сегодня платье 42 размера, оно мне впритык,...
Купила сегодня платье 42 размера, оно мне впритык, но терпимо. Будет стимул не расслабляться) А то ишь, талия 73см, где это видано?!
2
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Светлана158/57;ИМТ22,8
26-01-2023
Дневник питания за 25.01.2023
• Странно, но Каркуше моя сосиска, которую я так т...
3
93
Ирина Макс
28-01-2023
Дневник питания и тренировок за 28.01.2023
Сегодняшний рациончик.:) Фактически почти не спала...
7
73
Станислава
30-01-2023
👀Итак, прошло полгода😵💫....как всегда много текст...
❗️Блок первый - отчетный📣 🤸♀️Вот я и решила подел...
28
49
Алла
23-01-2023
Семга с/с мурманская,филе,стейки
Семгу моем, сушим,чистим от чешуиРазделываем ,филе...
18
49
Новые рецепты
Хлеб пшенично-ржаной цельнозерновой
Автор
Elena76
189.7
6.9
1.6
37
6
1
0
Печень в томатно-медовом соусе
Автор
Sonya
127.8
14.1
3.8
9.1
32
1
0
Роллы с креветкой
Автор
Алла
137
7.9
4.2
16.7
11
4
13
Лучшие рационы
Людмила
2023-02-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
90%
Elena76
2023-02-01
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
91%
Валентина
2023-02-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
89%