База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
свекла под шубой
мой овощной с мацареллой
шампиньоны белковый
горбуша-мимоза
банановый мусс
гречневые хлопья приготовленные
гречневые хлопья приготовленные
кальмаровый салат
куриные сердечки с печенью и грибами
солянка сборная мясная
салат помидоры+всё остальное и чеснок
Плов Игорёчек
пюре индейка печень картофель
консервированная морковь
Щетка
запеканка с манкой
мимоза моя
цветная капуста с грибами
картофельная запеканка с грибами
белковый салат2
тыквенный пирожок
яблоки запечёные
салат белковый с сыром
салат Сиртаки
Окрошка 10 мая
Фета салат зелёный
Сёмга с овощами и картофелем
утиные ножки
тефтельки уточки
заливной пирог с луком и яйцами
крабовый салат с авокадо
Капуста-бигос
язык отварной
запеканка персиковая без муки
шарлотка с творогом и персиками
Аскорбинка
салат с оливками
плов с курицей
яишница с печёнкой
запеканка индейка+картошка 29-06-16
запеканка овощная
яблочно-творожный пирожок
зразы индейские с оощами
Салат белковый 04-06-2016
Белковый салат кальмары+курица
Нордик+льняное семя
Салат морская капуста с крабовыми палками
Индейка с цветной капустой
Фетакса
Муравейник Магнит
Икра мойвы из Магнита
Творожная запеканка 7 мая
Салат кальмары + горбуша
Перцы фаршированные Мои
Кекс с творогом
соус Чесночный
Клетчатка конопляная
тыквенные семена очищенные
Десерт фруктово-ореховый
овсянкасЭЭЭр
Пирог с судаком
Белковый салат из кальмаров
Уха домашняя
Лечо из болгарского перца домашний
напиток из растворимого цикория
цикорий растворимый
омега-3
Зразы мясо-морковные
Нордик гречневый
маца
Салат Свежесть
Творожно-яблочная запеканка
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2025-01-18
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Белый
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов: #1. Те кто уже пр...
8
136
Карл
11-01-2025
Шоколадница и/или Пабы?
Дневник питания за 10.01.2025 Доброго времени суто...
0
124
Nataly?
18-01-2025
Видимо маркетплейсы решили меня в этом году добить...
11
62
Анна Лиза
13-01-2025
55.7 кг
Вес прежний. Но контрольные шорты прям безупречно ...
7
58
Новые рецепты
Творожный блин
Автор
Надежда Литтих
196.8
17.5
9.9
9.5
1
2
2
Салат `Русалочка`
Автор
Надежда Литтих
115
5.8
7.2
6.3
2
1
1
Паста с творогом и яйцом
Автор
Надежда Литтих
164.5
12.1
6.1
15.4
1
0
0