Блог
Войти
Alter Ego
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alter Ego
14.10.2015 00:25
С трудом сегодня засунул в себя свои 3700ккал.Чувствую приятную боль в груди, трицепсах и дельтах по...
С трудом сегодня засунул в себя свои 3700ккал.Чувствую приятную боль в груди, трицепсах и дельтах после тренировки.В целом все отлично.
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-07-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
Валентина
25-06-2024
Дневник питания за 24.06.2024
Всем привет✋👋. Продолжаю движение на активности ...
9
45
Новые рецепты
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
3
1
Нудли
Автор
Алексей
169.9
9.1
4.8
22.3
5
3
2
Молочный батон
Автор
Oktay
235.1
6.9
3
45.1
0
4
0