База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы Семь злаков Dr.Korner
Икра трески "Морской котик"
Сельдерей, кунжут, печень трески
Морская капуста сушеная с водой Nestle
Кедровое масло
Кефир 1% с укропом
Кефир 2,5% с морской капустой
Хлопья овсяные "Русский продукт" с водой
Хлопья овсяные "Русский продукт" с молоком 2,5%
Хлопья овсяные "Русский продукт"
Конфета Маска РотФронт
Салат овощной Шиш-Беш
Белая дача Весенний микс
Вода Nestle Pure Life
Хлебцы гречневые с витаминами Dr.Korner
Цикорий напиток с молоком Elite
Кунжутное молоко с бананом
Цикорий растворимый Elite
Йодированная соль
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-22
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
82%
Карл
2024-12-15
Калорийность:
1341 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-12-29
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Запеканка из фарши, картофеля и лука
Автор
Алексей
136.1
5.1
8.8
9
0
3
0
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
5
Сырники Иля и Ксю
Автор
Ксения ККК
173.5
17.6
4.3
15.4
6
0
0
Интересные блоги
Света Бор
20-12-2024
К сожалению спорт никак не помогает в похудении. Б...
3
115
Москвичева Юлия
25-12-2024
Пост будет полезен тем, кто делает большие промежу...
8
109
Валерия
20-12-2024
Я возвращаюсь)
Меня не было здесь целых 2 года. Очень много чего ...
14
47
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51