База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
голубцы ленивые с курицей
салат фасолька в овощях
борщ холодный с ветчиной
салат свежесть с курицей
салат "Соломка"
картофельные катлеты с грибами
пицца (с куриной грудкой и сыром сиртаки)
салат апетитный из огурцов
ботончик с цельными злаками и шоколадом нестле (фитнес)
пельмени вегитарианские с грибами и луком
тефтели из куриного фарша
салат греческий
сайра натуральная (консерва)
сыр сиртаки
булочки для гамбургеров
протеиновый батончик
йогурт фруттис 4,5 %
толстолобик в подливе
макараны со шпинатом отварные
толстолобик (консерва)
аджика домашняя Фикс Прайс
макароны шпинатные макфа
Пироженное бисквитное с яблочно-клубничной начинкой "Медвежонок барни"
пирог с капустой и яйцом
пирог сметанник
щи из квашеной капусты
кефир 4 %
салат кукурузка морэ
вафли шоколадные
сыр охотничий копченый (гиагинский молзавод)
хлеб пита
йогурт эрман 0,3 %
пельмени куриные домашнии
крабовые палочки вичи
салат море
кофе натуральный приготовленный безсахара и сливок
куриная грудка вареная
крабовое мясо
салат из спаржи по корейски
пироженное корзиночка с фруктами
йогурт фруттис 0,1 % жирности (персик-маракуйя)
салат из капусты Весенний по карейски
сырок простоквашино сгущенка
пиво старый мельник
сырок с клубникой Простоквашино
каша рисовая на молоке
паштет из гусиной печени
багет магнит
сосиски молочные Коровино
кокосовая стружка
торт зебра
куриная грудка жареная
бульен куриный
суп с перловой крупой и перцем болгарским
творог зернистый со сливками
сливки 22 %
грибы лесные
шампиньоны резанные "без рекламы"
курица с шампиньонами
куриное филе без кожи
творожный продукт с растительным жиром "Красная цена" с курагой
пиво туборг
сырок ромашкино шоколадный
мармелад шарлиз (ассорти)
сметана 15 %
крупа кукурузная
крупа хлопья овсяные "геркулес"
капуста тушеная мамин рецепт
пирог овсяный с капустой
капуста в маринаде
мартини бьянка
картошка тушеная с курицей
сырок глазированный вкуснеево со сгущенкой
сардельки куриные
сырок глазированный "Вкуснотеево" со сгущенкой
пиво
венигрет мой
чай черный без сахара
витамины алфавит (розовая)
витамины алфавит (синяя)
витамины мультивит (белая)
йогурт (я вкусный) персик
печенье слоеное
зефир в шоколаде
яблоко
курица тушеная
картофель тушеный
яйцо куриное выреное в крутую
Лучшие рационы
Татьяна
2024-05-25
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-05-21
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
92%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Алексей
16-05-2024
102 раз на одни и те же грабли
Год назад 16 мая я начал похудение. Вначале все бы...
16
39
Новые рецепты
Свекла с сыром и орехами
Автор
Светланка
142.9
5
10.1
8.1
11
4
0
Маш с цветной капустой
Автор
Светланка
84.4
5.1
2.3
10.6
12
3
0
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
1