Светлана

19-12-2024

Дневник питания за 19.12.2024

Незаменимые аминокислоты. Я вегетарианка с 12 стаж...

7 109

Ирина Макс

19-12-2024

Дневник питания за 19.12.2024

Сегодняшний рациончик. :) Вчера проснулась в одинн...

19 67

Alyona

19-12-2024

Как сладкоежке ограничить сладкое?

Привет! Я не поклонник полного исключения групп пр...

2 62

Зайчатина

17-12-2024

Дневник питания за 16.12.2024

Много работы было, не встать не пукнуть, только со...

3 55

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-12-15

Калорийность: 1002 кКал

Витамины и минералы: 82%

Елена

2024-12-04

Калорийность: 1109 кКал

Витамины и минералы: 82%

Радмира

2024-12-03

Калорийность: 1197 кКал

Витамины и минералы: 87%

Запеканка из фарши, картофеля и лука

Автор Алексей

136.1

5.1

8.8

9

0

2 0

Конфеты трюфели с марципаном без сахара

Автор InnaLandina

325.6

7.9

30.3

6.4

0

1 0

Кекс с изюмом и глазурью

Автор Tori

317.9

6.2

10

51.4

3

1 0