Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Горбуша в томатном соусе. Консервы |
88
|
114.4 | 13.2 | 5.3 | 3.6 |
Картофельное пюре |
176
|
143.8 | 3.7 | 8.1 | 15 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
Огурец парниковый |
63
|
6.9 | 0.4 | 0.1 | 1.2 |
Помидор (томат), парниковый |
92
|
12.9 | 0.6 | 0 | 3.5 |
Итого | 934 | 372.4 | 18.3 | 23.5 | 23.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
20
|
12.4 | 0.6 | 0.7 | 0.9 |
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
42
|
97.4 | 2.4 | 0.5 | 20.7 |
Вода |
233
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр плавленый "золушка", м.д.ж. 20% в сух. в-ве |
12
|
30.5 | 1.8 | 1.3 | 2.9 |
Варенье из абрикосов по-венгерски |
31
|
74.9 | 0.1 | 0 | 19.8 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 840 | 217.6 | 5.1 | 2.5 | 44.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Борщ |
548
|
316.2 | 20.8 | 15.9 | 23.6 |
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
50
|
116 | 2.8 | 0.6 | 24.7 |
Итого | 848 | 432.2 | 23.6 | 16.4 | 48.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
79
|
27.7 | 1 | 0.1 | 5.5 |
Сухари сливочные |
13
|
51.9 | 1.1 | 1.4 | 8.7 |
Компот из смеси сухофруктов |
100
|
55.6 | 0.3 | 0 | 14.5 |
Итого | 192 | 135.1 | 2.4 | 1.5 | 28.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
73
|
25.6 | 0.9 | 0.1 | 5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
38
|
88.2 | 2.1 | 0.4 | 18.8 |
Горох и лук, консервированные |
171
|
87.2 | 5.6 | 0.6 | 10.7 |
Сыр плавленый "золушка", м.д.ж. 20% в сух. в-ве |
10
|
25.4 | 1.5 | 1.1 | 2.4 |
Мед пчелиный |
8
|
26.2 | 0.1 | 0 | 6.4 |
Итого | 800 | 255.1 | 10.3 | 2.2 | 44.1 |
Итого за день | 3614 | 1413.3 | 59.8 | 46.4 | 192.4 |