База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушеная в мультиварке
Йогурт домашний
Салат с крабовыми палочками и огурцом
Курица тушёная с чесноком
Сырники
Каша гречневая
Блины творожные
Рис с морковью и луком
Блины на кефире
Тост с курицей
Пельмени с индейкой
Тост с курицей и сыром
Рассольник
Молоко растительное миндальное Green milk
Гуляш из говядины
Картофельное пюре
венигрет
хлеб горчичный
печенье овсяное
Творожная запеканка
пирог с капустой
рассольник с грибами
Новые рецепты
Рататуй
Автор
Юлия
42.4
1.6
1.1
6.1
26
3
0
Сырники
Автор
Надежда Литтих
167.9
19
5.8
8.9
0
1
0
Запеканка чизкейк
Автор
Елена
151
16
4
12.7
7
2
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
90
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62