Ольга
06.04.2015 19:13
снова объедаловка
В Германии уже наступила Пасха. Все выходные
ела, впервые за всё время с программой не думала о записях, просто
"грешила". Но иногда с ужасом вспоминала,сколько я наела калорий. К
моему удивлению вес не изменился, самое время "покаяться, а тут и
наша русская Пасха. И снова гости, объедаловка...
2
4
Галина Ники
06.04.2015 19:35
А там и майские праздники не за горами, а потом еще у кого-нибудь
дни рождения, этак можно себя круглый год оправдывать))))
LamGreen
06.04.2015 19:47
А зачем обязательно объедаться? Вас же никто не заставляет. Можно
просто есть небольшими порциями и укладываться в нормы
калорийности.
Ольга
06.04.2015 20:00
Так ведь не оправдываюсь, я просто сокрушаюсь. Ела всё привычными
маленькими порциями,но "не правильные" продукты, типа свинного
жаркого или сдобы. А когда подсчитала калории уже после праздника,
получилось 2000 без шампанского...стыдно
