Блог
Войти
инесса капустян
Блог Кулинарная книга База продуктов
инесса капустян
04.10.2014 20:16

Дневник питания за 04.10.2014

Белки норма,углеводы почти норма,жиры недобор.меня все устраивает.только надо поднять рейтинг.завтра будет каша с тыквой.

 2 
Новые рецепты
Бородинский хлеб
Автор Алексей
200
5.4
3.1
35.4
5
3 5
Овсяноблин
Автор Яша
196.9
9.6
6.2
25
7
3 0
Нудли
Автор Алексей
169.9
9.1
4.8
22.3
5
3 2
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность: 1258 кКал
Витамины и минералы: 90%
Елена
2024-07-02
Калорийность: 1420 кКал
Витамины и минералы: 88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-01
Калорийность: 1582 кКал
Витамины и минералы: 95%
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3 137
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26 58
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9 49