Рецепты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Курица тушеная с овощами 154.2 17.2 7.9 2.6
Новый рецепт 137.1 2.1 11.1 7
Салат из спаржи 49.9 1.8 3 4.3
Салат Мой 150.6 11.1 9.4 5.2
салат Цезарь 144.3 14.7 7.9 3.8

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
АлфаВит L-карнитин (1)
АлфаВит Антиоксиданты (2)
АлфаВит Кальций-D3 (3)
Морская капуста салат "Дальневосточный" 118 10.7 4
Сыр Гройцер 343.7 21.8 28.5
Творог Простоквашино 2% 103 18 2 3.3
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Кира Шентани
21.05.2017
Запуталась с цикорием. А что н...
Запуталась с цикорием. А что надо писать в дневник, если разводишь сухой цикорий? Калории на массу сухого вещества? Или ...
4 61
Юлия Огоньковская
22.05.2017
гороховый суп с курицей
Всем привет!Сегодня хочу дать рецепт вкусного и полезного супа горохового с курицей,который насытит, Вас ,на целый день!...
7 21
Джон Уик
21.05.2017
Вопрос для всех кто пытается и...
Вопрос для всех кто пытается избавиться от жира. На сколько калорий в минус вы стремитесь уходить каждый день? ...
3 53
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы