Рецепты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Курица тушеная с овощами 154.2 17.2 7.9 2.6
Новый рецепт 137.1 2.1 11.1 7
Салат из спаржи 49.9 1.8 3 4.3
Салат Мой 150.6 11.1 9.4 5.2
салат Цезарь 144.3 14.7 7.9 3.8

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
АлфаВит L-карнитин (1)
АлфаВит Антиоксиданты (2)
АлфаВит Кальций-D3 (3)
Морская капуста салат "Дальневосточный" 118 10.7 4
Сыр Гройцер 343.7 21.8 28.5
Творог Простоквашино 2% 103 18 2 3.3
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Сергей Ром
18.01.2018
Дневник питания и тренировок з...
       Здравствуйте! Хочу питаться полноценно день за днём.         Это мой бенефис... Мне очень понравились различн...
5 32
Елена Землина
19.01.2018
Ура я снова здесь((( ! Заново ...
Ура я снова здесь((( ! Заново начинаю свой ЗОЖ!...
8 17
Сергей Ром
18.01.2018
Дневник питания и тренировок з...
       Здравствуйте! Отгадайте, какой сегодня у меня день...         Правильно! Сегодня я голодный... снова ...
5 38
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы