База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяное печенье
Конфета-батончик Рот-Фронт
КОФЕ с молоком и сахаром готовый (1 бокал)
Хлебцы ржаные ЩЕДРЫЕ
Курица-гриль (окорочка) Азбука Вкуса
Каша с вишней овсяная Ясно солнышко
Курица-гриль (СПАР)
пастилки яблочные
Курага в шоколаде
Мюсли шоколад-банан
Курица, запеченная с яблоками
Курица, запеченная в горчично-медовом маринаде
Смузи (яблоко, сельдерей, банан)
Индейка, запеченная в духовке
SLIM-мюсли
Сырники творожные
Хлебцы Ржаные (1 шт.- 13 гр.)
Чоко-пай (1 шт.-31 гр)
Пастилки сливовые (1 шт.-3 гр.)
Морская капуста с мясом краба (консервы)
Каша овсяная молочная
Котлеты из индейки (SPAR)
Паштет из печени с копченостями
Индейка (филе) отварная
Хлебцы-молодцы Бородинские
Суп из смеси
Клетчатка
Горох дробленый (пюре)
Горох дробленый
Бифштекс "Любимые традиции" жареный в масле
Бифштекс "Любимые традиции" сырой
Рагу по-деревенски (заморозка)
Кофе черный (1 порц. - 3 гр.)
Батончик очищающий (1 шт. - 10 гр)
Смесь овощная замороженная (горошек, цв. капуста, морковь)
Батончики (1 шт.- 10 гр.)
Кофе ХЗН (1 порц.-14 гр.)
Брокколи жареная
Цикорий с молоком и сахаром
Каша молочная рисовая
Фундук
Цикорий
Новые рецепты
Паштет из свиной печени
Автор
Валентина
163
12.5
11.3
6
17
0
2
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1
6
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор
Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2
3
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%