База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
витамины Супрадин
хлеб ржаной Боварский
Суп пюре с сыром Дзинтарс
горячий бутерброд с ржаным тостом
хлеб для тостов из ржаной муки Vita
котлета из индюшки
сыр пластинками x-tra 12%
минеральный комплекс кальций плюс
творог обезжиренный
молоко с корицей
птитим с овощами
птитим
латышский холодный суп без яйца
салат из листьев mix
пирог с рабарбаром открытый
масло льняное
сыр моцарела x-tra 19%
зеленый чай
овощи тушеные
сыр Favita
сухарики Fazer
горячий бутерброд c белым хлебом
Лучшие рационы
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
1
0
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Интересные блоги
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
62
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52