Блог
Войти
Svetlana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana
18.11.2014 10:53
Срочно нужна подсказка
Подскажите, пожалуйста, кто знает!.. Начала принимать витамины "Олиговит". В составе Витамин А 500 000 МЕ/г или 5000 МЕ. Нужно добавить в продукты, а там Витамин А в "мкг". Какую цифру нужно внести в табличку?
3
Серафима
18.11.2014 10:55
1500 мкг
Серафима
18.11.2014 10:58
Вот сайт с конвертером, если еще что-нибудь перевести нужно будет -
http://tools.uapf.com.ua/calcs/iu.html
Svetlana
18.11.2014 11:05
Огромнейшее спасибо Вам!!! Добавила в закладки!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ребрышки Су- вид с адыгейской солью и аджикой
Автор
Алла
215.9
23.5
12.8
0.1
6
3
0
Салат, лосось, аргентинские креветки, авокадо, манго, лимонный сок, итальянские травы, кедровые ореш...
Автор
Алла
95
8.6
4.5
4.8
14
3
2
Яично-кабачковая запеканка на сковороде
Автор
Софья Юрьевна
121.8
9.2
7.7
3.6
14
1
4
Лучшие рационы
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Madcow
2024-12-02
Калорийность:
1277 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-12-01
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
74
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
6
59
Надежда Бобровская
25-11-2024
Дневник питания за 25.11.2024
Всем здравствуйте!! У меня сегодня минус 200 гр.К...
2
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
29-11-2024
Дневник питания за 29.11.2024
Это я утром до клуба иду 3,17 км. Чтоб проснуться...
15
45